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この商品は送料無料です。
30分の「脚と股関節」動画を4本セットでお届けします。
股関節を中心とした下半身を動かせるストレッチ&トレーニングです。
股関節やお尻、腿の筋肉をゆるめ、使えるようにします。腰痛にも効果的です。
ライブをアーカイブしたものなので、30分一緒に体を動かすことが出来ます。
商品のお渡しは、メールアドレス宛てに動画リンクをお送りするかたちとなります。
万が一動画が開けない等不具合があるときにはいつでもご連絡ください。
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