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足首や膝、立つ・歩く②

¥500 税込

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⏰３０分
足の裏から足首、膝や腿にかけてストレッチ＆トレーニングをします。
外反母趾やＯ脚、腿の張りが気になる方へ。
ご自分なりの気持ちの良い歩き方が見つかるかもしれないメニューです。

※2022年12月17日にYouTube【毎週ストレッチクラス】メンバーの方を対象に行ったライブをアーカイブしたものです。

【お送りの方法】
メールアドレス宛てに動画リンクをお送りいたします。

万が一、動画が開けない等不具合があるときにはいつでもご連絡ください。

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